BlindYoga - Lerne wirklich zu sehen

von Tobias Weber

Während meiner Arbeit mit sehenden Seminar- und Kursteilnehmern entstand der Wunsch, einen gemeinsamen Erfahrungsraum für Menschen mit und ohne Seheinschränkung zu schaffen. Denn „wir“ können viel von „denen“ und „die“ auch viel von „uns“ lernen. In der yogischen Praxis geht es darum, nach innen zu schauen und erst einmal sich selbst mit allem, was da ist, wahrzunehmen. Das geschieht auf allen Ebenen – auf der physischen, der geistig-emotionalen wie auch der höheren mentalen Ebene. Dieses nach innen Schauen gelingt den Sehenden meist nicht so gut wie uns sehbehinderten oder blinden Menschen. Allein das macht den Austausch absolut wertvoll und bereichernd.

Ein solcher Erfahrungsraum ist das von mir kreierte „Blind Yoga“. Dabei haben sehende und nicht oder nicht gut sehende Menschen die Chance, einfach zu sein und beim Yoga voneinander und miteinander zu lernen.

Diese Idee setzte ich erstmalig Ende April 2018 in Europas größtem Yoga- Seminarhaus in Horn-Bad Meinberg in die Tatum. Es war für alle Beteiligte eine sehr inspirierende und gleichzeitig erholsame Zeit. Mir wurde schnell klar, weitere solcher Seminare und Workshops anbieten zu wollen. Diese richten sich an Menschen mit egal wie viel Prozent physischer Sehstärke.

Entdecke dich, deine Umgebung, die ganze Welt völlig neu – beginne zu „sehen“ was wirklich ist.

Weitere Informationen und Beiträge

–          Flyer über Blind Yoga – Flyer Sight City 2018

–          Januar 2018: Artikel in Sichtweisen vom DBSV – PDF 2018 – 01 DBSV Sichtweisen

–          April 2018: Artikel im Schweizer Yogamagazin – Blind Yoga lehrt neues Sehen

–          April 2018: Kießling Lisa auf ihrer Homepage – kiessling-entspannung.de/neue-wege/

Eine Selbsthilfegruppe für die in Deutschland nur ca. 80 Mal auftretende komplexe Erkrankung, an der ich erkrankt bin. In dieser Gruppe ist Blind Yoga auch als Artikel erschienen und wird dort unter den Mitgliedern verbindend für die gesamte Gruppe von Interesse:  https://www.facebook.com/wolframsyndrom/posts/193721214744464

Blindyoga Termine

  • So
    03
    Feb
    2019
    Fr
    08
    Feb
    2019

    Blind Yoga und Stille Retreat

    Kloster Abtei Marienstett

    Eine wunderbare Zeit steht bevor im Kloster in Westerwald zusammen mit Narada, dem ehemaligen Yoga Vidya Seminar Hausleiter im Westerwald und mir. Mir persönlich bedeutet es ganz viel zusammen mit ihm ein Seminar zu leiten und bin eine Woche zu packen, was wir jeder so machen

    Melde dich am besten gleich an, der folgende Link leite dich auf die Seite wo du das tun kannst:

    https://purnam.de/yoga-retreat/blind-yoga-stille/

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  • Fr
    12
    Apr
    2019
    So
    14
    Apr
    2019

    Blind Yoga

    Yoga Vidya Seminarhaus Bad Meinberg

    Du erlebst, wie es sich anfühlt, Yoga mit komplett geschlossenen Augen zu praktizieren und zu erfahren. Dabei sind sowohl Menschen mit oder ohne Sehbeeinträchtigung bzw. Blindheit eingeladen. Es ist eine große Bereicherung auch für normalsichtige Menschen, in die Welt der „Blinden" einzutauchen. Im Laufe der Tage werden wir uns gegenseitig unterstützen, füreinander da sein und den Raum für aufkommende persönliche Themen öffnen. Die gesamte Zeit hindurch wird geprägt sein durch gesteigerte Achtsamkeit für das was gerade ist.

    Ich selbst bin hochgradig sehgeschwächt und liebt es immer wieder, Menschen in eine achtsame Haltung zu führen und Räume für neue Erfahrungen und somit ein besseres gegenseitiges Verständnis zu eröffnen. Er ist auch ein wunderbares inspirierendes Beispiel dafür, wie man auchmit einer starken Sehbeeinträchtigung ein erfülltes vilseitiges Leben leben kann. Wenn du offen bist für neue Erfahrungen und bereit, selbst und mit anderen zusammen Neues auszuprobieren, bist du hier genau richtig.

    Anmeldung und weitere Infos unter:

    https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/blind-yoga-b190412-18/

    oder direkt an der Rezeption unter: 05234870

    Bei spezifischen Fragen Blinder oder stark Seheingeschrönkter bezüglich Begleitperson etc. bitte direkt bei mir melden: 01638474005

    Ich freue mich auf ein gegenseitig inspirierendes und gemeinsames Wochenende.

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  • Fr
    21
    Jun
    2019
    So
    23
    Jun
    2019

    Blind Yoga

    Ananda-Hof b. Nossen nahe Dresden

    Du erlebst, wie es sich anfühlt, Yoga mit komplett geschlossenen Augen zu praktizieren und zu erfahren. Dabei sind sowohl Menschen mit oder ohne Sehbeeinträchtigung bzw. Blindheit eingeladen. Es ist eine große Bereicherung auch für normalsichtige Menschen in die Welt der „Blinden" einzutauchen. Im Laufe der Tage werden wir uns gegenseitig unterstützen, füreinander da sein und den Raum für aufkommende persönliche Themen öffnen. Die gesamte Zeit hindurch wird geprägt sein durch gesteigerte Achtsamkeit für das was gerade ist.

    Auf dem wunderschönen Ananda-Hof bei Nossen in der Nähe von Dresden werden wir ein tolles gemeinsames Wochenende mit vielen neuen Erfahrungen verbringen. Also sei einfach für alles offn, was auf dich zukommt Für das leibliche Wohl wird bestens gesorgt sein, übernachten kannst du dort auch ohne Prtobleme.

    Ich freue mich auf jeden Einzelnen.

    Weitere Infos zu Anmeldung und Preisen folgen demnächst.

    Direkt auf die Seite vom wunderschönen Ananda-Hof, wo unser Wochenende stattfinden wird findest du hier:

    http://ananda-hof.de/

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  • Fr
    05
    Jul
    2019
    So
    07
    Jul
    2019

    Louis Braille Festival

    DZB Leipzig

    Im Rahmen dieses deutschlandweit größten Festivals der Blinden- und Sehbehinderten - Selkbsthilfe  werde ich blind Yoga Workshops geben und Anderes anleiten. Der Eintritt ist frei, komm einfach mal vorbei - es lohnt sich und ich freue mich.

     

    Weitere Infos dazu erhältst du unter:

    https://www.dbsv.org/louis-braille-festival.html

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  • Fr
    27
    Sep
    2019
    So
    29
    Sep
    2019

    Yoga für Blinde und Sehbehinderte - Yogalehrer Weiterbildung

    Yoga Vidya Seminarhaus Bad Meinberg

    Lerne deine eigenen Bewegungen - und damit auch deine Ausführung der Asanas - so gut kennen, dass du sie (auch) Blinden vermitteln kannst. Zunächst ist es ungewohnt, ohne den Einsatz der Augen etwas zu lernen oder zu vermitteln. Entdecke neue Möglichkeiten des "Sehens" indem du deine spürende Wahrnehmung auf dein inneres Auge lenkst. Die Feldenkraismethode hilft dir dabei. Kleine, langsame und bewusst wiederholte Bewegungen führen dazu, dass du Dinge an dir wahrnimmst, die dir bisher vielleicht verborgen geblieben sind. Und wenn du die eigenen Bewegungen so klar wahrnimmst, kannst du sie blind an andere weitergeben. Welche Besonderheiten gilt es zu beachten? Worin unterscheidet sich der Yogaunterricht für Blinde? Du lernst, wie du Blinde wirkungsvoll und kompetent unterrichten kannst und gleichzeitig deine persönliche Wahrnehmung weiter entwickeln kannst und bist in der Lage z.B. in einer Blindenbegegnungsstätte Kurse anzubieten.

    Anmeldung und weitere Infos unter:

    https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-fuer-blinde-und-sehbehinderte-yogalehrer-weiterbildung-b190927-10/

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